以标准清晰度播放电视节目可以减少碳排放量。

它说，在手机上播放高清视频流所产生的排放量比标准清晰度（SD）高出八倍。

并且，在小屏幕上，观看者甚至可能不会注意到差异。

作者敦促，平台和监管机构应限制流分辨率，默认为SD。

该报告说，数字技术对全球排放的估计贡献占全球总量的1.4％至5.9％。

这组作者说，另一种节省能源的简单方法是，流音乐的人如果只是听而不是看，则关闭任何伴随的视频。

他们估计，这样的小举动最多可以节省流媒体服务的5％的排放量-相当于在可再生能源上运行YouTube服务器所实现的减排量。

该报告还建议，在以旧换新之前拥有和使用设备的时间更长，因为在制造新设备时会产生大量排放。

报告中的某些数字存在争议。

但是它说，如果每两年更换一次手机，制造过程将占其整个寿命期间将产生的所有排放量的一半。

但是，如果个人将手机的使用期限从原来的两年而不是两年，则贡献减少了一半。

由于同样的原因，该报告说，购买二手设备或共享设备也减少了所谓的“具体排放量”。

将计算从家庭或企业台式机迁移到云上也可以有所帮助，因为云允许更有效的服务器使用模式-因此它们在空闲时不消耗能量。

报告建议，科技公司还必须发挥作用，提供有关其数字产品和服务能耗的透明信息。

剑桥大学的主要作者安迪·霍珀（Andy Hopper）教授说：“有很多方法可以使净零碳排放量发挥作用，但是数字技术发挥着核心作用。

“我们必须保持警惕，以应对数字化需求超过这一过渡所承诺的碳减排量的情况。”

该报告的另一位合著者，来自东英吉利大学的Corinne Le Querre教授告诉BBC新闻：“说实话，与每年仅飞行一次，相比之下，数字技术只占排放量的一小部分，但每一点节省的二氧化碳量很大。

“此外，我们正在努力促使人们利用数字技术的力量来帮助应对气候变化。

“例如，我们为房屋供暖的方式是胡说八道。我们占据房屋的一部分，但将整个房屋供暖。我们可以通过使用数字技术来解决这一问题。

“我们必须确保数字革命支持气候革命，而我们目前未能做到这一点。”

源：BBC（Roger Harrabin）